Bienvenida a Mamá Millennial
Te ayudo a buscar el embarazo y a tener una crianza respetuosa
En esta web te voy a explicar la maternidad como nunca antes te la habían contado. ¿Te unes a la tribu de madres empoderadas?
¿Qué es lo que estás buscando?
En cada etapa de la que te encuentres dependerá de lo que quieres aprender, pero estate tranquila porque yo te acompañaré en todo el proceso. Que, ¿por qué? Pues…
Porque yo también he pasado por lo mismo que tú y sé que, a veces, se hace cuesta arriba PERO que acompañada esta «cuesta arriba» se hace menos pesada.
Antes de ponernos manos a la obra tenemos que saber que el momento de la fertilidad pasa por diferentes fases:
- Pre embarazo: ese instante en que decidimos convertirnos en mamá.
- Fecundación: el momento en el que estamos en búsqueda del deseado positivo.
- Embarazo: ahora ya empezamos a notar esos síntomas de embarazo tan esperados.
- Parto y alumbramiento: ese gran día en que, al fin, conocemos a nuestro bebé.
- Posparto: una recuperación de 40 días, una cuarentena para cuidarnos y mimarnos.
- Crianza respetuosa y consciente: aquí ya ha llegado el momento clave donde lo que hagas sea crucial en la vida de tu bebé. ¿Presionada? Pues no…te voy a contar todo lo que necesitas para adentrarte en el mundo de la maternidad feliz.
Una vez dicho esto, eres tú quien me tiene que contar en que etapa te encuentras para poderte ayudar mejor:
A la hora de ir a buscar a un bebé ¿qué debo saber?
Hay que tener en cuenta que lo ideal es que, en cuanto decidas ir a buscar el embarazo, te empieces a tomar las pastillas prenatales. Son muy importantes para el correcto desarrollo fetal del bebé.
Asimismo, quiero comentarte que durante este proceso puede pasar que tengas un aborto espontáneo. A mi me pasó y da una bajona…pero eso no me hizo perder la ilusión y volver a empezar con más ganas.
Por ello, aquí te voy a enseñar los trucos para quedar embarazada que me ayudaron a mi para quedarte de forma natural.
Estos tips son ideales para conocer el cuerpo de la mujer, futura mamá, y ayudan a embarazarse más rápido.
¿Cómo saber si estoy embarazada?
Quizás aquí la respuesta más sencilla sería hacerse un test de embarazo, pero no siempre estamos dispuestas a hacerlo ¿por qué? Pues porque, a veces, nos da miedo ver que el resultado del test de embarazo sea negativo o porque pensamos que es muy pronto para hacerlo.
Por eso, aquí te cuento un secreto: hay otra manera de predecir el embarazo antes de la primera falta de regla.
Y, ahora, después de la evidencia empírica vivida en mis carnes puedo confirmar que las pruebas de ovulación pueden predecir el embarazo.
Primeros síntomas de embarazo
¿Cuándo empiezan los primeros síntomas de embarazo? Eso mismo me preguntaba yo y la verdad es que depende mucho de cada mujer. Cada una somos distintas y el cuerpo reacciona diferentes en cuanto a síntomas se refiere.
Asimismo, los primeros síntomas reales que yo tuve fueron muy generalizados y que muchas embarazadas sufren. Eso sí cuando empiezas a tener síntomas de embarazo ya no hay stop.
Además aquí quiero aclararte que no siempre tienes que tener sangrado implantación para confirmar que estas embarazada.
Asimismo, si eres de las que se quiere esperar a hacerse el test de embarazo te recomiendo que te informes de cuándo hacer test embarazo para que dé positivo.
Ya estoy embarazada ¿y ahora qué?
Pues aquí solo queda, darte la bienvenida a este maravilloso mundo del embarazo en que estarás 40 semanas de gestación (semana arriba semana abajo) formando dentro tuyo una nueva vida. Se me pone la piel de gallina al pensar que somos como super heroínas.
Ahora ya se ha iniciado la fecundación del óvulo por el espermatozoide y el viaje al útero ya ha comenzado.
En esta fase tendrás que cuidarte muchísimo. Por ejemplo tienes que saber que:
- Hay alimentos prohibidos durante el embarazo
- Es importante hacer ejercicio durante el embarazo te ayudará en el momento del parto
- Aunque no sepas ahora lo que es, el masaje perineal te ayudará muchísimo para evitar la episiotomía.
Tienes toda la información que necesitas aquí.
Cómo prepararse para la maternidad
La verdad es que dar el primer salto es difícil, para algunas personas parece que no le va a llegar nunca…pero al final, si se quiere, por un método o por otro nos convertimos en madres.
Aquí te dejo con algunos consejos sobre cómo prepararse para la maternidad:
- Después del parto busca ayuda en grupos de apoyo. Hay muchos grupos de lactancia materna, de crianza, de maternidad…podrás encontrar uno cerca de tu población.
- Cambia el chip y ármate de paciencia porque la vas a necesitar.
- No hagas casos de los opinólogos
- Se flexible porque las necesidades del bebé serán lo primero de todo. Esto va muy bien recordárselo a los papis porque, aunque no queramos, pasaran a un segundo plano. Eso sí, si saben apoyarnos y estar ahí en todo momento, este segundo plano será muy breve.
- Antes, durante y después busca información para solventar tus dudas sobre todo lo relacionado con la crianza de tu bebé: primeros cuidados del bebé, lactancia materna, alimentación complementaria, rabietas y berrinches…y un largo etcétera. Busca esta información antes para estar prevenida y que no te pille despistada.
Crianza respetuosa
La crianza con apego es aquella donde la madre y el bebé son uno. No hay un ser más que el otro. Es donde no hay porque escuchar a las demás personas sino escucharse a una misma como madre para darle al bebé lo que creemos que es mejor para él.
Asimismo, la crianza natural se basa en el respeto entre madre/padre y bebé. Escuchando sus necesidades y dándole todo lo que necesita en el momento en que lo necesite. Tener empatía es fundamental para entender la manera de hacer de los bebes y, luego, los futuros peques y, más adelante, los adolescentes.
Ahora bien, podríamos practicar la crianza con apego en muchos ámbitos como podría ser:
- Lactancia materna
- Colecho
- Porteo
- Curso Online sobre Alimentación complementaria (Baby Led-Weaning)
- Manejar las rabietas y berrinches
Además, te invito a que te suscribas a mi canal de youtube , me sigas por y/o, si quieres, te suscribas a la Newsletter de “Mamá empoderada” y, así, no perderte nada de nada.