lactancia materna exclusiva vs lactancia artificial de formula

Lactancia Materna frente a Lactancia con leche de f√≥rmula ¬ŅQu√© es mejor?

Seguro que estás en el gran dilema de si darle o no teta a tu bebé. No sabes porque pero te encuentras en ese momento.

En el vídeo de hoy vamos a hablar de la lactancia materna versus la artificial

¬ŅCu√°l es la alimentaci√≥n artificial?

Antes de nada, aunque ya sé que lo sabes, es explicarte muy brevemente que es la lactancia artificial.

Pues, simplemente, es una alternativa cuando dar el pecho no es posible o bien la madre decide libremente esta opción.

La leche artificial es una leche de vaca modificada que intenta asemejarse lo m√°s posible a la leche humana. Como veremos m√°s adelante.

¬ŅCu√°l es la diferencia entre la leche materna y la artificial?

La principal diferencia entre la leche materna y la artificial se basa en la composición.

En algunos aspectos la leche de fórmula es similar a la leche materna:

  • Proporcionan energ√≠a;
  • Hidrataci√≥n y;
  • Nutrientes

Así pues, tu bebé crecerá tome la leche que tome. Esto está claro.

PERO, a pesar de los avances en la formulación y elaboración de la leche en polvo para bebés, no ofrece ni de lejos los beneficios para la salud que sí aporta tu leche materna.

La leche materna ha evolucionado durante millones de a√Īos para ser el alimento perfecto para los seres humanos cuando son beb√©s.

Y aquí quiero hacer un inciso y decirte que la leche humana es mucho más compleja que el resto de los animales. Ha evolucionado muchísimo.

¬ŅDe qu√© est√° hecha la leche de f√≥rmula para beb√©s?

La leche artificial se elabora a partir de la leche de vaca desnatada y procesada. Te hablo de la gran mayoría. Actualmente, en el mercado, por el tema de alergias y demás, puedes encontrar también de otros animales, como puede ser de cabra, o, incluso vegetales, como podría ser la leche de soja.

Pues bien, esta leche de vaca está adaptada a las necesidades específicas de los terneros. No es segura para su consumo por parte de los bebés humanos es por esto que debe someterse a un procesamiento intenso para elaborar la leche de fórmula para bebés.

De hecho, a principios de la d√©cada de los 80 del siglo pasado, se demostr√≥ que la leche de vaca era t√≥xica para los animales de laboratorio, como los conejos o las ratas. Actualmente, si un compuesto es t√≥xico en un animal de laboratorio, no se utiliza en estudios de f√°rmacos. Por lo tanto, seg√ļn los est√°ndares actuales, no ser√≠a posible elaborar leche de f√≥rmula.

Cribb VL et al. Contribution of inappropriate complementary foods to the salt intake of 8-month-old infants. Eur J Clin Nutr. 2012;66(1):104.

¬ŅSab√≠as que el contenido de sal en la leche de vaca se encuentra en niveles pr√°cticamente t√≥xicos para los beb√©s?

¬ŅQu√© ventajas posee la lactancia materna sobre la lactancia artificial?

Beneficios de la leche materna

Aquí te quiero recordat que dar el pecho no es sólo alimentar al bebé va mucho más allá:

  • Proporciona las cantidades adecuadas de prote√≠nas digestivas, minerales, grasas, carbohidratos, vitaminas y hormonas que los beb√©s necesitan
  • Tiene una funci√≥n protectora importante: los anticuerpos que ayudan a evitar que su beb√© se enferme
  • No s√≥lo ayuda al beb√©, sino que, tambi√©n, la leche materna tiene muchas ventajas para la madre. [Como puedes ver en este post]
  • Es m√°s econ√≥mica ya que s√≥lo depende de tu teti
  • Adem√°s, te ayudar√° a descansar mejor, porque aunque se despierte por la noche, es mucho m√°s r√°pido enchufarle el pecho que preparar un biber√≥n. [Y aqu√≠ quiero recordarte la importancia de hacer colecho, te dejo el post donde hablo de sus beneficios]
  • Te permite ahorrar tiempo en general: no tienes que lavar, hervir, desinfectar biberones; tienes la leche lista para servir
  • Y, tambi√©n, seg√ļn lo que comas, le dar√°s gusto a tu leche, por lo que le ayudar√° a tu beb√© cuando empiece la alimentaci√≥n complementaria. Por cierto, aqu√≠ te dejo mi curso online de Baby Led-Weaning para que lo pongas en pr√°ctica de una manera f√°cil y tranquila.

Beneficios de la leche de fórmula

  • Permite una mayor flexibilidad y libertad de movimientos a la madre
  • Permite conocer la cantidad exacta de leche que toma el ni√Īo
  • La madre no debe adaptar su propia alimentaci√≥n en funci√≥n de la lactancia

Como has podido ver una parte de los beneficios de la leche materna en comparación con la leche de fórmula es que es un fluido vivo el cual se adapta a las circunstancias cambiantes de tu bebé. Por eso, si tu bebé se pone enfermo, tu cuerpo produce más glóbulos blancos y anticuerpos que viajan en tu leche y ayudan a luchar contra esas infecciones.

¬ŅCu√°ntos tipos de leche artificial hay?

Durante el primer a√Īo de vida del beb√©, su alimento principal y de manera exclusiva debe ser la leche, ya sea materna o artificial.

La composici√≥n de la leche artificial est√° regulada por ley. Por ello, todas las industrias fabrican la leche bajo unos par√°metros m√≠nimos. No hay leches mejores que otras, sino gustos familiares por una marca u otra.

A grosso modo puedes encontrar estos diferentes tipos de leche de fórmula:

Leches de fórmula de animales

En la actualidad la EFSA reconoce las Fórmulas Infantiles a base de la leche de dos mamíferos, la leche de vaca y la de cabra ya que cumplen los requerimientos necesarios.

  • F√≥rmulas a base de leche de Vaca: como te he comentado antes, es la m√°s com√ļn por ser la que se produce en mayor cantidad. Para adaptar la leche de vaca como F√≥rmula Infantil se requiere separar el suero de la leche, procesar las prote√≠nas para hacerlas m√°s digeribles y menos alerg√©nicas; equilibrar otros componentes para adecuar las proporciones a las de la leche materna y cambiar el √°cido palm√≠tico en su forma original por otra m√°s digerible.
  • F√≥rmulas a base de leche de Cabra: por su modo de secreci√≥n y su composici√≥n es la m√°s parecida a la leche materna. Su proceso de adaptaci√≥n como F√≥rmula Infantil es m√°s simple: Se deshidrata para convertirla en leche en polvo y se a√Īaden algunos nutrientes necesarios para garantizar la nutrici√≥n adecuada.
Leche Materna
© bebesymas

Mi beb√© tiene alergia a la prote√≠na de leche de vaca (APLV) ¬Ņqu√© leche necesita?

Cuando un bebé que toma lactancia materna padece APLV, la primera opción para alimentarlo es eliminar totalmente de la dieta materna dicha proteína (ya sea de vaca o cabra) para evitar que llegue al bebé a través pecho y, así, poder continuar con la lactancia materna.

Si la madre no quiere o no puede hacer dieta de exclusión (o el bebé no toma leche materna), el siguiente paso es ofrecer leche artificial sin proteínas de leche vaca. Como las que veremos a continuación.

¬ŅSe le puede dar leche de vaca a un beb√©?

La leche de vaca que consumimos los adultos no es adecuada para el beb√© porque tiene exceso de prote√≠na. Esto puede da√Īar su ri√Ī√≥n y no le aporta las suficientes cantidades de hierro, √°cidos grasos, gl√ļcidos y vitaminas C y E.

Leches de fórmula vegetales

En Espa√Īa se comercializan dos tipos de f√≥rmulas adaptadas infantiles elaboradas a partir de prote√≠nas vegetales que son aptas para familias veganas: las f√≥rmulas para lactantes de soja y las f√≥rmulas para lactantes de arroz hidrolizado.

  • La primera es el preparado con prote√≠na de soja. No obstante, esta leche infantil contiene vitamina D3 (colecalciferol) que puede ser de origen animal (en concreto, se obtiene de la lanolina de oveja), por tanto, no es absolutamente vegana. Asimismo, algunos expertos en nutrici√≥n infantil objetan que el contenido en fitoestr√≥genos de la soja y su potencial alerg√©nico no lo convierten en un alimento ideal para un beb√©
  • La segunda alternativa es el preparado con hidrolizado de prote√≠na de arroz. Hay expertos que consideran que esta preparaci√≥n es la m√°s recomendable como alternativa a la leche humana porque es m√°s digestiva y suave que las de vaca y soja. Sin embargo, este producto con hidrolizado de prote√≠na de arroz tambi√©n contiene vitamina D de origen animal.

Aunque no son 100% vegetales, hoy por hoy son la √ļnica alternativa vegana a las f√≥rmulas para lactantes elaboradas con origen animal.

Las llamadas ¬ęleches vegetales¬Ľ, ¬Ņson aptas para beb√©s?

Los licuados que podemos encontrar en el supermercado y dirigidos al p√ļblico adulto (como la bebida de avena, almendra, soja, por ejemplo) no son aptos para beb√©s menores de 12 meses. Porque no contienen determinados √°cidos grasos esenciales ni vitaminas B12, C y D, ni suficiente cantidad de hierro o prote√≠na. 

A partir de los 12 meses, y evitando la bebida de arroz por su alto contenido en ars√©nico (no d√°rsela antes de lo 5 a√Īos), si que se le pueden ofrecer a los beb√©s.

Leches de fórmula ecológicas

Los estudios apuntan que la composición no difiere mucho de las leches no ecológicas. Aquí entraría más la decisión familiar por principios, como podría ser, el comercio de proximidad o la agricultura ecológica.

Leches elementales, hidrolizadas, sin lactosa

Todas estas est√°n especialmente dise√Īadas para no producir alergia. As√≠ que depende de las alergias que tenga tu beb√© optar√°s por unas que por otras.

¬ŅQu√© son las leches de crecimiento o tipo 3?

Este tipo de leche de f√≥rmula son un paso intermedio entre las f√≥rmulas de continuaci√≥n y la leche de vaca

En este punto cabe destacar que a partir del a√Īo de vida los beb√©s ya podr√≠an tomar leche de vaca, la misma que tomamos los adultos. En el caso que est√©s con lactancia materna no ser√≠a necesario.

Por lo que las leches de crecimiento, tambi√©n llamadas del tipo 3 no son necesarias ni recomendables ya que en su composici√≥n se abusa del az√ļcar y no aportan ning√ļn elemento extra que sea necesario para el crecimiento de los ni√Īos.

¬ŅCu√°ndo recurrir a la leche de f√≥rmula?

Todos los profesionales coinciden en que, siempre que sea posible, la mejor opción es alimentar al bebé mediante lactancia materna.

Sin embargo, existen una serie de situaciones que la hacen muy difícil, y en ocasiones imposible. Las más frecuentes por las que la madre suele optar por la leche de fórmula para alimentar a su bebé son:

El recién nacido tiene un reflejo de succión débil

Esto suele pasar a los bebés prematuros.

Asimismo, en estos casos, yo te recomiendo que saques leche para pod√©rsela dar con las t√©cnicas de ¬ędedo jeringuilla¬Ľ o la del ¬ęvasito¬Ľ. Nunca utilices biber√≥n porque eso puede confundir al reci√©n nacido y echar a perder la lactancia materna.

Adem√°s, si no llegaras a sacarte tanta leche como tu beb√© necesita, porque no tienes practica a ¬ęorde√Īarte¬Ľ tranquila, puedes complementar con leche de f√≥rmula pero utilizando, tambi√©n, esas t√©cnicas para no interferir en la lactancia materna.

Tambi√©n, podr√≠a ser que tu beb√© tuviera hipoglucemia neonatal, en este caso te dejo aqu√≠ este post donde te explico mi experiencia sobre ello. Se pasa mal…pero pasa.

Por otro lado, si tiene una succión débil, es decir, que no succiona suficiente, se debería de valorar el tema del frenillo lingual. Aquí te dejo más información con el experto y pediatra el Doctor Ruiz.

La lactancia resulta muy dolorosa para la madre

Aquí te quiero decir que la lactancia materna no duele.

Por lo que antes cualquier indicio de dolor te aconsejo a que acudas a tu comadrona, ginecóloga, pediatra o grupo de ayuda de lactancia que te ayudar a ver de donde viene el dolor y así poder solucionarlo para que puedas seguir dándole el pecho.

Un problema muy frecuente son las mastitis, aquí te cuento más sobre ellas.

Distanciamiento entre la madre y bebé

Administración de medicación incompatible con la lactancia materna

Reincorporación al trabajo

En estos casos te vuelvo a recordar las dos opciones que tiene esa tercera persona que se quede con el bebé para darle de comer.

Darle tu propia leche con la t√©cnica de ¬ędedo jeringa¬Ľ o la t√©cnica del ¬ęvasito¬Ľ. No es necesario recurrir a la leche de f√≥rmula ni al biber√≥n.

Aprovecho para dejarte aquí esta serie de vídeos sobre como hacer tu propio banco de leche materna en casa.

Y, por √ļltimo, la madre no tiene leche para dar el pecho

Por regla general, todas las madres disponen de la cantidad óptima de leche para dar el pecho a sus bebés. Pero sí que es verdad que hay una serie de circunstancia y enfermedades que hacen que no se produzca tanta leche como la que se necesita.

En estos casos, antes de descartar dar el pecho, ves a ver a los profesionales que te ayudar√°n. A mi, por ejemplo, me fue muy bien la ayuda del grupo de apoyo de Areola.

¬ŅQu√© se necesita para la lactancia artificial?

Antes de todo conocer lo que te explicado aquí. Que seas una mami empoderada y sepas que las ventajas y desventajas tiene darle alimentación artificial a tu bebé.

Una vez que sabes esto, necesitas:

  • El componente ESTRELLA = Leche de f√≥rmula, seg√ļn lo comentado antes.
  • Al menos 2 biberones, de quita y pon. En el mercado tienes de muchos tipos.
  • El tama√Īo, material y la forma de la tetina: aqu√≠ es importante que te fijes en la dimensi√≥n de la tetina dependiendo de la edad de tu beb√©. Y el material que quieras utilizar silicona o latex.
  • Un esterilizador de biberones.
  • Un set para limpiar los biberones y las tetinas.
  • Cajitas herm√©ticas para transportar la leche en polvo ya racionada cuando salgas de casa.
  • Un coj√≠n de lactancia, para darle las tomas c√≥modamente a tu beb√©.

¬ŅQu√© pasa si no se le da pecho a un beb√©?

Ya te he dicho antes que tu beb√© va a crecer alimentandose a base de teta como de f√≥rmula PERO hay multitud de estudios en los que se demuestra que los beb√©s que no son alimentados al pecho tienen m√°s riesgo de enfermar (gastroenteritis, asma, meningitis, neumon√≠a, leucemia, muerte s√ļbita del lactante¬Ö) y m√°s riesgo de sufrir enfermedades en la vida adulta, como la obesidad, la hipertensi√≥n y la diabetes.

Y aqu√≠, quiero destacar que, las madres que no dan el pecho tienen tambi√©n m√°s riesgo de sufrir enfermedades como el c√°ncer de mama y ovario, diabetes u osteoporosis; y estudios recientes demuestran incluso que algunas enfermedades como la artritis reumatoide que a mayor duraci√≥n de la lactancia, menos posibilidad de enfermar¬Ľ

Ahora bien, llegados a este punto te quiero contar que he conocido a muchas mamis que cuando estaban embarazadas ten√≠an claro desde un buen principio que no quer√≠an dar pecho, que ellas prefer√≠an el biber√≥n por el motivo que fuera…ellas hab√≠an decidido. 

Después he conocido a mamis embarazadas que querían dar el pecho pero que cuando fue el momento de empezar la lactancia materna no pudieron y decidieron no dar el pecho.

Y por √ļltimo, est√°n las madres que a pesar de las dificultades que puede presentar la lactancia materna est√°n en ello, dando la teta a demanda del beb√© de la casa, porque as√≠ lo han decidido.

Y aquí acabo diciendo que:

Sea cual sea la raz√≥n…sea decisi√≥n tuya. 

Sabes que yo soy Asesora en Lactancia y Pro Lactancia, desde que nació el pequenín de la casa ha sido muy difícil todo lo relacionado con la lactancia materna pero allí estuvimos luchando contra viento y marea. Hasta los 28 meses.

Y esto me hizo y me hace sentir bien…por eso te recomiendo que eches un vistazo a los v√≠deos de esta playlist donde te hablo de todo lo relacionado con la Lactancia Materna, donde te doy consejos y te explico mi experiencia. Porque as√≠ se aprende. Entre todas nos ayudamos.

También te puede interesar estos posts de aquí para saber todos los tips para tener una lactancia materna exitosa:

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